DÜNYADAKİ İNSANLARIN ÇOĞU OTOMATİK PİLOT MODUNDA YAŞIYOR
Bilinçli zihin, düşüncelerimizin, duygularımızın ve çevremizin farkında olan zihnimizin bölümünü ifade eder. Başkalarıyla iletişim kurmamızı ve öz farkındalığa sahip olmamızı sağlar. Bilinçaltı zihin, bilinç düzeyinin hemen altında çalışır ve tüm deneyimlerimizi, anılarımızı ve öğrenilmiş davranışlarımızı depolayan geniş bir veri tabanı görevi görür. Alışkanlıklar ve refleksler gibi otomatik tepkilerimizden sorumludur.
Bilinçaltı zihin, bilinçli farkındalık düzeyinin altında işleyen ve doğrudan bilgi sahibi olmadan düşünceleri ve eylemleri etkileyen insan bilişinin önemli bir yönüdür. Hafızalar, geçmiş deneyimler ve otomatik işlevler için bir depo görevi görür ve zihinsel süreçlerin önemli bir bölümünü oluşturur. Bir kişinin tamamen farkında olduğu düşünceleri ve eylemleri kapsayan bilinçli zihnin aksine, bilinçaltına odaklanmış düşünceyle erişilebilir.
Bilinçaltı zihin, düşüncelerimizi, duygularımızı ve davranışlarımızı etkileyen zihinsel süreçlerimizin büyüleyici ve karmaşık bir yönüdür. Deneyimlerimizi şekillendirmedeki önemine rağmen, bilinçli farkındalığımız için büyük ölçüde bilinmez kalmaktadır.
Dünyadaki insanların çoğu otomatik pilot modunda yaşıyor. Mevcut durumu isteyerek ya da istemeyerek kabulleniyorlar.
Her şeyi kadere bırakıyorlar ve istedikleri hayatı yaşamadan
tüm hayatlarını geçiriyorlar. Önemsiz şeylerle meşgul olmayın. Her alanda minimalizmi uygulayın. Ne kadar çok şeyle meşgul olursanız, o kadar çok düşünce üretilir ve size engeller çıkarır.
Az daha iyidir.
Yaşamda doğası gereği olumsuzluk vardır, olumsuz düşünceler de öyledir. Olumlu değişiklikler için çaba gereklidir. Olumsuz düşüncelere "Sizin için yerim yok" diyerek onları görmezden gelin. Ne yapmak istediğinize karar verin. Bunu günde birçok kez, tam bir yetki ve inançla bilinçaltınıza iletin. Yatmadan önce yapmayı unutmayın. Bu şart. Zihninizi bu düşüncelerle besleyin.
Bilinçaltı, insan davranışlarının, karar verme süreçlerinin ve duygusal tepkilerinin büyük bir bölümünü etkileyen, derin ve büyük ölçüde keşfedilmemiş bir alandır. Bilinçli zihin anlık farkındalığımızı ve kasıtlı düşüncelerimizi temsil ederken, bilinçaltı bu yüzeyin altında çalışarak, açıkça fark edilmeden eylemleri ve tepkileri yönlendirir. Bilinçli zihin eğitmen, bilinçaltı zihin ise sürücüdür. Sürücünüze doğru talimatlar gönderin, sizi doğru yöne götürecektir.
ahmetakinmersin@gmail.com
